jueves, 01 junio 2023

Vivir mejor

EXPO+ACCESIBLE: el primer foro iberoamericano que reivindica la accesibilidad universal

Para las personas con algún tipo de  discapacidad, la igualdad de acceso a la sociedad sigue siendo una preocupación, ya que sigue habiendo barreras y obstáculos de todo tipo que no permiten su...

Barcelona invierte en baños públicos ‘secos’ como alternativa sostenible

“¡Agua va!” era el grito para advertir a los transeúntes que las gentes iban a arrojar por los balcones y ventanas toda clase de orines, aguas sucias y excrementos. Hubo que esperar hasta bien entrado...

Seis opciones de estilo de vida que reducen el riesgo de demencia

Después de décadas de búsqueda se ha descubierto un nuevo fármaco que retrasa la enfermedad de Alzheimer al menos en las fases iniciales, pero aún se sabe poco y es necesario investigar más por lo que...

Una buena vida: enseñanzas sobre el mayor estudio de la felicidad

Ocho décadas. Tres generaciones. Miles de vidas. El Estudio de Harvard sobre el Desarrollo de los Adultos es un esfuerzo científico extraordinario que comenzó en 1938 y aún se mantiene firme...

El aumento de la esperanza de vida es una respuesta a la mejora de los estilos de vida y los sistemas de salud

En la edad media las mujeres aún niñas se casaban a los 12 años de edad, pero es que la esperanza de vida se situaba en una media de 35 años. Por suerte a lo largo de la historia hemos avanzado mucho...

Ileísmo: hablar contigo mismo en tercera persona te ayuda a pensar con más sabiduría

Para muchos hablar del ileísmo será algo completamente desconocido. A veces utilizado como recurso estilístico en la literatura pero menos en la vida real. El illeísmo es el acto de referirse a uno...

El secreto finlandés de la felicidad: saber cuándo tienes suficiente

El 20 de marzo, la Red de Soluciones para el Desarrollo Sostenible de las Naciones Unidas publicó su Informe anual World Happiness Report  que comparte cuáles son los países con mayor índice de...

La dieta de Harvard: una guía para comer de forma saludable

En 1850, el filósofo y antropólogo alemán Ludwig Feuerbach, escribió “Somos lo que comemos”. Las enseñanzas de buena alimentación llegan hasta nuestros días desde una perspectiva renovada sobre los...

Salud mental: las bondades del asombro como fuente de inspiración

Los niños tienen un innato sentido del asombro y se sorprenden por todo lo que descubren por primera vez en la vida. Ellos no mienten y su expresión es tan genuina cuando se motivan al descubrir el...

La clave para una buena vida

¿Qué nos hace felices? Hace más de ocho décadas, la Universidad de Harvard se propuso dar respuesta a esa pregunta y puso en marcha uno de los estudios más importantes hasta la fecha y el de mayor...
Espacio dedicado a un cambio de paradigma que ayuda a la gente a desarrollar hábitos saludables acorde a nuevos estilos de vida. Historias inspiradoras para acompañar este movimiento de mayor conciencia personal y cuidado del mundo. 

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