Espacio dedicado a un cambio de paradigma que ayuda a la gente a desarrollar hábitos saludables acorde a nuevos estilos de vida. Historias inspiradoras para acompañar este movimiento de mayor conciencia personal y cuidado del mundo.
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Cuando convergen una crisis de salud y la incertidumbre económica es esencial cuidar nuestro bienestar. Hay un camino por recorrer para poder salir definitivamente de esta situación y solo hay …
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Dice la famosa cita latina de las Sátiras de Juvenal ‘mens sana in corpore sano’ (una mente sana en cuerpo sano) y que llega hasta nuestros días haciendo del alma …
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Otra forma de cuidarnos y de vivir mejor es posible. Bien lo sabe Ana María Oliva, con formación como doctora en Biomedicina, Master en Ingeniería Biomédica e Ingeniera Industrial. También …
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De esta crisis de la pandemia se ha revalorizado el importante papel que desempeñan todos los expertos, pero en especial del ámbito de la ciencia y la salud. La comunidad …
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Qué comunican los niños con sus dificultades de aprendizaje. Con la natural curiosidad de la infancia y la disposición para jugar y aprender, los niños van desarrollando sus posibilidades motrices,su …
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“Los virus existen y son mensajes. Tu puedes recibir un mensaje y no enfermarte. Si estoy fuerte lo manejaré con facilidad. Las cosas no son tan simplistas” explica la doctora …
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Con vidas tan ocupadas, puede ser difícil encontrar tiempo para hacer labores de voluntariado. Sin embargo, los beneficios del voluntariado pueden ser enormes. El voluntariado ofrece ayuda vital a las …
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En un mundo tan competitivo en que se prioriza la consecución de objetivos, en algunos casos los seres humanos nos olvidamos de vivir como personas para convertirnos en autómatas. Pero …
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Con la práctica podemos revertir la tendencia natural de un cerebro anclado en sus orígenes por la inercia de la supervivencia, y por ende más acostumbrado a ver amenazas donde podriamos encontrar oportunidades.
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Con el año nuevo llegan las listas de buenos propósitos que algunas veces conseguimos cumplir y muchas otras no. Dejar de fumar, adelgazar, apuntarse al gimnasio, pasar más tiempo con la familia, mejorar en el trabajo o aprender un idioma son hábitos muy comunes que la gente se plantea adoptar para que el nuevo año sea mejor.
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