
Confundir el placer con la felicidad según Robert Lustig
El ser feliz, el autorrealizarse, ha sido desde tiempos inmemoriales un tema recurrente para explicar desde distintas disciplinas. El filósofo griego Sócrates decía que para
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Podemos ayudar a moldear la forma en la que nuestros hijos recuerden la pandemia. Mis hijos no estarán en la escuela a tiempo completo este
A nivel de biodiversidad el 70% de la población vertebrada se ha eliminado en los últimos cincuenta años y una de cada cinco especies que
¿Vivir para trabajar o trabajar para vivir? Lo que es seguro es que la primera opción no es vida sino esclavismo. La incertidumbre laboral, un
En medio de una pandemia mundial a toda humanidad le ha tocado vivir con la incertidumbre. Sin embargo, hay una buena noticia: este coronavirus tiene
Igual que el entrenamiento del cuerpo se ha extendido como una práctica saludable en los últimos años, también hay un tipo de entrenamiento aplicado a
Vivir en la incertidumbre. Mientras el mundo afronta las dualidades en juego del coronavirus y los ritmos y rituales de nuestras vidas se ven interrumpidos
Estrategias de cinco minutos para lidiar con el estrés del coronavirus. En este ultramaratón emocional, es clave tener disponibles algunas estrategias de reducción de estrés
Nuestro ‘ikigai’ espera en algún lugar. Los meses de confinamiento han servido para que muchas personas se replanteen cuál es el sentido de su vida
La enfermedad como historia del cuerpo. A veinte años de la primera edición de ¿Por qué enfermamos?, el Dr. Chiozza nos muestra que la esencia
Durante las crisis se suelen exacerbar los caracteres, entre los que están preocupados puede que durante esta crisis hayan entrado en estado de alarma, mientras
Cuando convergen una crisis de salud y la incertidumbre económica es esencial cuidar nuestro bienestar. Hay un camino por recorrer para poder salir definitivamente de
Dice la famosa cita latina de las Sátiras de Juvenal ‘mens sana in corpore sano’ (una mente sana en cuerpo sano) y que llega hasta