
El cerebro en buena forma: cómo ejercitar la mente para un estado cognitivo óptimo
Como todos los músculos también el cerebro necesita ejercitarse para mantener su buena forma. Ejercitar el cerebro no solo fortalece las vías neuronales, sino que
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Hoy en día nos damos cuenta de que estamos sobreexpuestos a un ruido sin precedentes; un flujo de información sin filtrar donde se cuelan las
Según datos de Naciones Unidas la esperanza de vida actual para el mundo en 2022 es de 72,98 años, un aumento del 0,24 % con
No es más feliz el que a priori pudiera tener la vida resuelta y sin embargo se ahoga en un vaso de agua; sino aquel
“La alegría del alma forma los días más bellos de la vida en cualquier época que sea” es una cita que se le atribuye al
El secreto es un documental, una película y un libro sobre la ley de la atracción, que popularizó mundialmente el concepto metafísico de la manifestación.
Deep Longevity es una startup de Hong Kong que tiene como objetivo reunir las manifestaciones dispares del envejecimiento en una sola narrativa, creando las herramientas
Vivir más tiempo con una mejor calidad de vida. Una vez que los seres humanos tenemos más posibilidades de ser supercentenarios, el siguiente reto es
En el 440 a. C., el médico griego Hipócrates dijo: “Deja que la comida sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento’’. Su
Se dice que el peor infierno lo podemos vivir en la tierra si nuestra experiencia vital es devorada por las emociones negativas y no conseguimos
La resiliencia es una de esas palabras que se dicen mucho, pero que son más difíciles de practicar. Según la RAE se define como “la
Cada vez existe una mayor conciencia en el cuidado de la salud mental, tan importante como la física. Cuerpo y mente es uno solo y
Las pandemias han sido una espina clavada en el costado de la humanidad durante miles de años. A pesar de todo la esperanza de vida
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