Espacio dedicado a un cambio de paradigma que ayuda a la gente a desarrollar hábitos saludables acorde a nuevos estilos de vida. Historias inspiradoras para acompañar este movimiento de mayor conciencia personal y cuidado del mundo.
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A veces se pasa por alto pero dormir es tan importante cómo alimentarse sanamente. El sueño es un componente importante para mantener el funcionamiento normal del cerebro. El cerebro se …
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Ser feliz es un deseo universal para vivir una vida plena, pero no siempre es fácil. Aspirar a la felicidad es una entelequia puesto que los seres humanos somos emocionales …
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Para cuidarnos la salud mental es muy importante lo que nos decimos a nosotros mismos en el habitual monologo interno. Y sin embargo la mayoría de veces no tenemos una …
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Según la Organización Mundial de la Salud cada año se suicidan cerca de 700 000 personas. Sin olvidar que por cada suicidio consumado hay muchas tentativas de suicidio. En la …
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Se dice que el hombre es el único animal capaz de tropezar dos veces en la misma piedra, incuso más. La vida se aprende al caminar, pero a veces son …
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Si alguna vez te has preguntado por qué te gusta la música triste, si encuentras inspiración en un día lluvioso, si reaccionas intensamente a la música, el arte, la naturaleza …