Lo peor y lo mejor (las 10 noticias positivas de esta semana y las peores en los medios)

mejor

Como cada semana desde En Positivo nos hemos propuesto destacar las noticias constructivas que se publican en los medios generalistas pero que no ocupan las grandes portadas, aunque en algunos casos por su importancia lo merezcan. En lo mejor de esta semana encontramos noticias seleccionadas de diversa índole pero con un común denominador: todas son […]

Sueño reparador: lo que realmente necesitamos para un bienestar óptimo

A veces se pasa por alto pero dormir es tan importante cómo alimentarse sanamente. El sueño es un componente importante para mantener el funcionamiento normal del cerebro. El cerebro se reorganiza y se recarga durante el sueño. Además de eliminar subproductos de desechos tóxicos y estimular nuestro sistema inmunológico, el sueño también es clave para […]